고소공포증치료1

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  고소공포증 치료법, 약물과 심리치료 중 무엇이 더 효과적일까? 고소공포증 치료법, 약물과 심리치료 중 무엇이 더 효과적일까?고소공포증(acrophobia)은 많은 이들에게 일상생활에서 불편함과 두려움을 안겨주는 문제입니다. 높은 곳에 대한 과도한 공포를 느끼는 이들은 단순히 높은 곳을 마주하는 상황에서도 극심한 스트레스와 불안을 경험합니다. 그렇다면 약물치료와 심리치료 중 어떤 방법이 더 효과적일까요? 각각의 장단점을 살펴보고, 고소공포증을 효과적으로 극복하기 위한 방법을 찾아보겠습니다.1. 고소공포증, 왜 생기는 걸까?고소공포증의 원인은 크게 유전적 요인과 환경적 요인으로 나눌 수 있습니다.유전적 요인: 가족 중 비슷한 공포증을 가진 사례가 있는 경우, 고소공포증이 나타날 가능성이 높아질 수 있습니다.환경적 요인: 어린 시절 트라우마, 예를 들어 높은 곳에서의 추.. 카테고리 없음 2025. 1. 10.