목주름 예방 운동1

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  목주름 생기는 이유와 예방법: 동안 피부 유지하는 필수 습관 목주름 생기는 이유와 예방법: 동안 피부 유지하는 필수 습관목주름은 얼굴보다 관리가 소홀하기 쉬운 부위이지만, 한번 생기면 쉽게 없어지지 않아 나이를 더욱 들어 보이게 만듭니다. 따라서 원인을 정확히 알고 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 목주름이 생기는 이유와 이를 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 목주름이 생기는 이유📌 1) 피부 노화나이가 들면서 피부 탄력이 감소하고 콜라겐이 줄어들면서 자연스럽게 주름이 생깁니다. 특히 목 부위는 피지선이 적어 보습력이 떨어지며, 얼굴보다 노화가 빨리 진행될 수 있습니다.📌 2) 잘못된 자세📱 스마트폰 거북목: 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 고개를 앞으로 숙이는 자세가 지속되면 목 피부가 반복적으로 접히면서 주름이 생깁니다.💻 장시간 책상 업.. 카테고리 없음 2025. 2. 14.